晒后修护露怎么用才正确？

?紫外线很强，出门一定要做好防晒。 但是，如果长时间在户外，很可能会被晒伤，所以晒后修复也很重要。 晒后修复乳液能有效修复肌肤。

一、晒后修护乳液如何正确使用

1、皮肤特别干燥、有红血丝的人

? 使用晒后修复乳液，放入冰箱冷冻。 晚上使用护肤品后，涂在脸上，可以补充水分，有效修复红血丝。

2. 敏感肌肤

? 在爽肤水后使用晒后修护乳液再使用乳液，不仅清爽保湿，还能有效舒缓、预防和修复复杂肌肤。

3.容易出现斑点、晒黑、老化、松弛的皮肤

用晒后修护乳液冷冻在冰箱里，直接涂在脸上做成修护睡眠面膜，效果很好 修复白天紫外线和电脑电视造成的。 辐射引起的黑色素和老化松弛。

4.晒伤、红、热、脱皮的皮肤

? 晚上用清水洗脸，然后涂上稍厚一点的晒后修复乳液，及时修复效果超级好，第二天早上红肿就会消失，而且 皮肤会非常滋润和细腻。

5. 用作护手霜或身体乳液

白天户外紫外线强烈，皮肤容易晒伤。 晒后修护乳液能补充水分和保暖，有效修护和预防。

? 6.出汗和强烈的紫外线会导致皮肤脱水

? 消费能力有限，又想提神补水，修护二合一的小伙伴，可以用晒后修护乳液代替夏日补水女王清爽保湿啫喱。

二、晒后修复凝胶如何使用

1. 洁面后，取适量涂抹于需要修复的部位，用指尖轻轻推开，均匀涂抹。 在日晒后 6 小时内，在皮肤上涂抹防晒霜。 当皮肤表面的红肿消退，皮肤达到降温的目的后，可以立即涂抹厚厚的晒后修护霜。?

2.用芦荟、燕麦或甘草的晒后修护霜更合适。 有些牌子质地比较温和，比较适合长期或轻度晒伤。 严重晒伤的皮肤在晒后两三天内往往会出现干燥、脱皮的现象，因为原来的表皮细胞会因为晒伤“死亡”、脱落。 为防止这种情况发生，最好在日晒后 24 小时内使用补水面膜。

3. 透气性好、质地轻盈的保湿补水面膜更适合改善日晒后缺水的问题。 使用面膜前，还可以将化妆棉浸泡在保湿效果好的爽肤水中，制成水面膜。 另外，晚上睡觉前，还可以加个补水睡眠面膜。 这种密集的补水措施可以有效防止干燥问题。

三、晒后修护美白冰乳液如何使用

1.日晒后方便时，先用冷水和温和的洗面奶洗脸。 如果出汗多，先不要用冷水洗脸，让自己休息一会儿，等到不再出汗，毛孔就会变慢。 缓慢关闭。 冷水可以迅速恢复晒后皮肤的潮红，具有紧致镇静的作用。 之后，用保湿乳液拍打面部补充水分，指的是水，然后使用晒后修复产品，然后拍一些保湿产品，如乳液精华。 如果你想出去，你必须使用防晒霜。?

2.如果不出门，建议使用对皮肤有镇静作用的保湿面膜，补充日晒后流失的水分。 最重要的是晒伤的皮肤在晒后修复的同时要及时补水。 最好的方法是用化妆棉取适量乳液，放入冰箱冷藏。? 10分钟后取出，轻轻拍在脸上，然后涂上一层薄薄的乳液精华，记得要薄，这样皮肤才能正常呼吸。 冷爽肤水可以让原本有些焦急的肌肤安定下来，还要注意不要在暴晒后立即去角质，会使本来就脆弱的肌肤变得更薄。 更敏感。 接下来要做的就是及时补充水分。 可以选择适合自己肤质的温和保湿面膜，能有效缓解经常出现的灼热、发红等症状，让肌肤柔软光滑，等待慢慢恢复。

?四、防晒霜的正确使用方法

1. 全年使用防晒霜

其实不光是夏天，无论什么季节，即使是阴天，紫外线的威力也不容小觑。 虽然现在看不到，但黑色素会逐渐在我们体内堆积，久而久之会影响皮肤。

?2. 使用防晒霜前

先清洁皮肤，再涂抹乳液。 如果你是干性皮肤，可以在涂抹乳液后涂抹一层乳液，然后使用防晒霜。 如果要长时间暴露在阳光下，建议使用SPF30/PA+或以上的产品。 如果长时间待在办公室，面对电脑，只需要使用SPF15/PA+产品即可。

3.防晒霜一定要涂抹均匀

? 不要只记得脸，忘记脖子、手臂等部位。

4、防晒霜要在出门前20分钟左右涂抹

?因为防晒霜在涂抹的时候没有防晒的效果，需要时间让皮肤吸收。 而且防晒霜不会持续一整天，所以当你大量出汗或涂抹防晒霜几个小时后重新涂抹。

晒后防护什么时候用

夏天紫外线非常强烈，出门一定要做好防晒工作，但是长时间的在外面，还是很可能晒伤，所以晒后修护也很重要，晒后修护露能有效修复肌肤。

晒后修护露怎么用才正确

1、对于皮肤特别干和有红血丝的，用晒后修复露在冰箱里冰冻，晚上擦好护肤品后再敷在脸上，可以补充水份有效修复红血丝。

2、对于超过敏的皮肤，在爽肤水之后用晒后修复露薄薄打底再用乳液，不仅清爽保湿而且有效舒缓预防及修复复感皮肤。

3、对于皮肤在夏季易长斑、晒黑、易老化松驰的，用晒后修复露在冰箱里冰冻，直接敷在脸上做修复睡眠面膜，可以非常好的修复白天因紫外线和电脑电视辐射造成的黑色素和老化松驰。

4、对晒伤、发红、发烫、脱皮的皮肤，晚上清水洗脸再敷稍厚一点的晒后修复露，及时修复效果超好，第二天早晨会消红、消肿，而且皮肤会非常水润细嫩。

5、做护手霜或护体乳用，白天在户外紫外线强烈，皮肤容易晒伤，用晒后修复露可以补水保温有效修复和预防。

6、夏季出汗和强烈的紫外线会造成皮肤缺水。对于消费能力有限，又想清爽补水、修复双效合一的人可以用晒后修复露代替夏季补水皇后清爽保湿凝露。

7、对于蚊虫叮咬，可以代替花露水涂在被叮咬的地方，可以止痒消肿。

晒后修护凝露怎么使用

洁面后，取适量点步在需要修复的部位，用指腹轻轻推开，并涂抹均匀就可以了。晒后6小时内给皮肤涂上晒后修护霜。当皮肤表面的红肿有所缓解，皮肤达到降温目的之后，可以马上敷上厚厚的晒后修护霜，芦荟、燕麦或者甘草成分的晒后修复霜会比较适合。有些品牌产品质地相对比较温和，更适合长期或者轻微晒伤后使用。晒伤严重的皮肤往往会在晒后二三天内出现干燥、脱皮现象，那是因为原来的表皮细胞因为阳光暴晒而纷纷“死去”，出现脱落。要预防这样的状况出现，最好在晒后24小时内使用补水面膜。透气性好的质地轻薄的保湿补水类面膜更适合改善晒后的缺水问题。在使用面膜之前，也可以先用化妆棉浸泡补水效果好的爽肤水做一次水膜。此外，晚上睡觉前，还可以加用一次补水类睡眠面膜。如此密集的补水措施可以有效防止干燥问题的出现。

晒后修复美白冰露怎么用

晒后方便的时候先把脸上的汗水污物用凉水和温和的洗脸用品把脸洗干净，如果大汗淋沥的时候先不要用凉水洗，先让自己歇一会儿，等到不在出汗毛孔慢慢闭合。凉水可以很快让皮肤晒后冲血得到恢复，起到紧肤镇静的作用。之后先用具有补水功能的化妆水拍在脸上补水，指的是水类，然后可以使用晒后修复产品，接着再拍点保湿产品，乳液精华都可以。如还要外出必须用防晒霜。如果不外出建议使用具有镇定皮肤作用的补水面膜，以补充晒后丢失的水分。最重要的就是晒伤后的皮肤在搭配晒后修复的同时要及时补水，最好的方式就是用化妆棉蘸取适量化妆水，放在冰箱里。10分钟后取出，轻轻拍于面部，接着可以涂抹薄薄一层的乳液精华，切记一定要薄，给皮肤可以正常呼吸的机会。冰凉过后的化妆水可以使本来有些焦灼的肌肤便可以安定下来，其次还需注意的是晒后不要立即去角质，这会让本已脆弱的肌肤变得更薄。更敏感。接下来要做的是及时补水，可以选择适合自己肤质的温和性的补水面膜，能有效减轻频繁发生的灼热、发红等症状，使肌肤柔软、平滑，等待慢慢恢复。

防晒霜的正确使用方法

1.一年四季都要使用防晒霜。其实，不只夏季，无论什么季节，哪怕是阴天，紫外线的威力可都不能小觑，虽然现在看不出来，但是黑色素在我们体内慢慢累积，时间一长就会对肌肤有影响。

2.使用防晒霜前要使用要先清洁肌肤，再涂抹上化妆水。如果是干性肌肤，可以再涂抹完化妆水后再涂抹上一层乳液，之后再使用防晒霜。如果要长时间接受阳光的照射，建议使用SPF30/PA+以上的产品，如果长期呆在办公室面对电脑，那只需使用SPF15/PA+产品就足够。

3.防晒霜一定要涂抹均匀，千万不要只记得脸部，却忘记脖子，胳膊等部位。

4.防晒霜要在出门前20分钟左右涂抹上，因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，需要给肌肤吸收的时间。而且防晒霜的防晒效果不会持续一整天，所以，当出汗较多或者防晒霜涂抹上几小时之后就要重新涂抹一次防晒霜。

5.不要混合使用各种品牌的防晒霜。不少人为了彻底防晒，保住自己白皙娇嫩的肌肤，就用好几种品牌的防晒霜，追求更佳的防晒效果。这种做法是不对的，多种品牌的防晒霜混合在一起，不但几种防晒霜会相互排斥，达不到理想的防晒效果，还有可能会引起过敏现象。其实很多优秀的防晒霜有很好的防晒功效，不用使用这么多的产品。

6.使用卸妆产品。不要认为只有化了浓妆才需要使用卸妆油，使用了防晒霜以及隔离霜依然需要卸妆，避免防晒霜残留在肌肤上堵塞毛孔，引起肌肤粗糙或痘痘等各种问题。

晒后防护什么时候用

　晒后防护什么时候用，很多人喜欢在出太阳的时候出去晒晒太阳，但是我们的皮肤在太阳底下暴晒时间长了这样会容易晒伤皮肤，从而出现大面积红肿，以下分享晒后防护什么时候用

　晒后防护什么时候用1

　 晒后修护啫喱是什么时候用的

　晒后马上就用，最好是先放进冰箱冷藏室30分钟之后用，效果更佳。

　1、晒后修复，顾名思义，是被晒之后用，也是就是晚上用的，但是其实白天也可以用。

　2、一般晒后修复液都有比较充足的水分，白天用，可以防止晒伤，白天除了用晒后修复液还要加一层防晒霜，用完水之后用。

　3、晚上的话，先洗脸，再用柔肤水，然后用晒后修复液，最后用补水霜。

　4、一定要记得，晒后修复液是晒后用，所以不能够防晒，白天用的话，如果太阳大，一定不要漏掉防晒霜。

　 晒后修护啫喱晚上可以用吗

　晒后修护啫哩晚上是可以用的。

　 一、作晒后修复

　白天户外活动后，晚上沐浴后涂抹在裸露在外的肌肤上，轻轻拍打至吸收，不仅起到给肌肤镇定舒缓的作用，还可以补水保湿。

　 二、作面霜使用

　作为补水面霜使用，洁面后直接涂薄薄的一层，拍打至吸收就可以了。

　 三、作身体乳

　沐浴后可做身体乳使用，淡淡的清香，质地轻盈易吸收。

　 四、作面膜使用

　洁面后涂厚厚的一层，敷20~30分钟，补水效果非常不错的。

　 五、剃须后镇定

　可以缓解男士剃须后对皮肤的刺激，或者是使用脱毛产品后镇定舒缓脱毛后的肌肤。

　 晒后修护啫喱用法是怎样

　晒后修护啫哩是夏季晒后修护的必需品，在夏季晒后应该强烈补充皮肤所缺失的水份，因为被紫外线照射皮肤后，水份流失较大，容易造成皮肤缺水、屏障功能丧失的情况，一般使用高姿晒后修护啫喱时，先用洗面奶彻底清洁脸部皮肤，然后涂抹化妆水保湿，再将高姿晒后修护啫喱涂抹在脸上

　并且轻轻的按摩至修护啫喱被皮肤完全吸收，最后再涂抹乳液，锁住肌肤水分不流失。先彻底清洁脸部皮肤，然后涂抹爽肤保湿水，再将高姿修护啫喱涂抹至脸部皮肤，按摩至完全吸收即可。

　 晒后啫喱哪款好

　1、昭贵 晒后修护芦荟胶100g 库拉索芦荟凝胶正品 补水保湿 完美修护 舒缓肌肤不适 男士女士护肤品

　推荐理由:在滋润保湿的同时，改善肌肤的小细纹，深层渗透肌肤底层，提亮暗沉肤色喔，由于油性皮肤皮脂分泌多，毛孔粗大，易出现痤疮，影响美观。

　该款功效滋润，功效控油平衡，产品产地中国北京，适合肤质中性，适合肤质油性，适合肤质混合性，功效补水，功效保湿，净含量(mL/g)100g，适合肤质干性，产品包装有密封，功效修护，是否为特殊用途化妆品否，功效提亮肤色，保质期(年)三年， 目前已有2300+人评价 ，获得了96%的好评率 。

　2、美国进口 香蕉船BananaBoat 晒后修复芦荟胶230g/支 芦荟面膜 晒后修复舒缓肌肤补水保湿

　推荐理由:多重保湿配方，长时间的润泽肌肤，适合任何肤质使用，解除肌肤负担，恢复肌肤的保湿平衡力，早日绽放肌肤健康的光彩，并且适用于任何肤质，深层滋润肌肤。

　该款产品产地美国，保质期(年)3，功效滋润，是否为特殊用途化妆品否，功效修护，功效控油平衡，功效舒缓镇静，产品包装无，功效补水，适合肤质任何肤质，功效保湿，净含量(mL/g)230， 目前已有2800+人评价 ，获得了97%的好评率 ，评价其极其好用，清爽舒适，不油不干 。

　3、雅丽洁 芦荟膏200g(睡眠面膜 晒后修护 淡化痘印 深层补水 舒缓干燥)

　推荐理由:保湿的同时还能改善皮肤皱纹，从而加强皮肤弹性，使容颜红润，帮助细致毛孔，紧致肌肤，持久的滋润保湿肌肤，为肌肤补充需要的营养物质，在肌肤的表面形成保护膜。

　该款适合肤质中性偏干，功效控油平衡，功效舒缓镇静，功效补水，功效保湿， 目前已有3400+人评价 ，获得了99%的好评率 ，评价其极其好用，无刺激性，倍感光滑 。

　4、自然共和国 原自然乐园 芦荟舒缓保湿凝胶300ml*4(约1200g)进口补水保湿舒缓晒后修复面膜

　推荐理由:高保湿效果，即刻感受非凡滋润，适合任何肤质，四季都可使用，持久滋润保湿肌肤，能够缓解肌肤皱纹的产生，温和调理肌肤，恢复肌肤的弹性，适合任何肤质使用，值得入手。

　该款是否为特殊用途化妆品否，功效控油平衡，保质期(年)2.5年，功效舒缓镇静，功效补水，适合肤质任何肤质，功效保湿，产品产地韩国，净含量(mL/g)300ml*4，产品包装有密封， 目前已有4.4万+人评价 ，获得了99%的好评率 ，评价其极其好用，补水效果棒，分量足够 。

　晒后防护什么时候用2

　 晒后防护怎么护理

　 1、可以用凉水洗脸

　在晒伤之后，皮肤会很脆弱，如果用热水洗脸那么就会让脸部的毛血细管大量充血，导致皮肤出现晒斑或者红血丝的情况出现。而最好的方法，就是用凉水洗脸，既能够收缩毛孔又能镇静皮肤。但需注意，凉水不是冰水，可不要弄错了。

　 2、对肌肤及时进行补水

　正确的补水方法，最好使用矿泉喷雾，为肌肤轻柔的补充水分。但须注意一定要待肌肤冷却后，再行喷洒，因为当肌肤温度过高时，若是立刻使其降温反而会因热胀冷缩温差太剧烈，肌肤容易出现过敏症状，而产生二次伤害。

　用完喷雾后要立即用面纸、化妆棉或干净的毛巾将水分吸干，不然会因蒸发过度反而会带走肌肤上更多的水分。因水分已经由肌肤大量散发出去，日常饮水也要酌量增加，只要感到口干舌躁时，就饮用大量清水（最好是白开水，平日常喝的碳酸饮料或健康醋等，最好先暂停），但注意不要再吃刺激性的食物，如咖啡、茶及辣椒等。

　 3、镇定舒缓肌肤

　芦荟胶具有很好的舒缓镇静皮肤的功效，所以在皮肤被晒伤之后，建议美眉们可以将芦荟胶涂抹厚厚的一层在皮肤之上，再等待20分钟的时间用凉水清洗干净即可，这样就能让晒伤的情况变轻，并且降低皮肤的晒伤之后带来的不适感。

　 4、停掉含有功效性的护肤品

　停止化妆，停掉含有功效性的护肤品。改用一些抗炎的产品，比如薇诺娜的修红霜或者是雅漾的舒缓精华露。它们都有镇定或者是消炎的作用，在晒伤的前四五天早晚都尽量去使用一些比较温和和抗炎功效的护肤品，因为这个时候我们的皮肤还处于一个炎症的状态。

　 5、晒后美白及防晒

　绝大多数的美白产品较刺激，不建议晒伤后立马使用。最起码要等个几天，皮肤的红肿、泛红的.情况完全缓解了，你的皮肤如果已经比较稳定的话，就可以去使用一些含有美白成分的护肤品来阻止皮肤黑色素的生成。然后一定要做到严格防晒，防止皮肤会受到进一步的损伤。但是在皮肤刚晒伤的阶段非常的敏感，这个时候不太建议去厚涂一些的防晒霜。

　 6、多吃维生素C

　维生素C可以帮助皮肤进行自我修复，并且排出皮肤中堆积的黑色素，起到美白的效果。所以，在皮肤被晒伤之后，我们就要多吃维生素C。当然，我们也可以多吃富含维生素成分的水果和蔬菜，都会有一样的护肤美白效果。

　晒后防护什么时候用3

　 一、晒伤可以涂什么

　黄瓜汁涂抹：晒伤之后用黄瓜汁抹在皮肤上面是可以缓解皮肤晒伤状况的，另外黄瓜清凉的感觉还能缓解晒后疼痛。

　黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。

　芦荟：将芦荟内的汁液，涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透便可。

　芦荟除可帮助受伤的皮肤更快康复及防止脱皮外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟汁液亦有立即降热、清凉的功效。

　维他命e、润肤膏：一粒维他命e丸、一汤匙润肤膏。先把维他命e丸切开，然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀，即成为自制的维他命e润肤膏。只要把它涂在晒伤的皮肤上便可。

　晒伤后多涂含维他命e的润肤膏，有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现。把维他命e丸加入润肤膏内，可提高维他命e的浓度，令晒伤的皮肤更快康复。

　熏衣草香熏油：熏衣草香熏油5滴、15毫升底油。先把熏衣草香熏油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。

　此香熏疗法不但可纾缓晒伤的痛楚、加速皮肤的康复，更可滋润皮肤。

　 二、晒伤后有哪些修复方法

　 1。敷晒后修复面膜

　皮肤晒伤后，我们可以敷一些晒后的修复面膜，这样可以缓解皮肤的疼痛和伤害，起到修复皮肤的作用。

　 2。西瓜皮敷面修复

　如果是太阳轻微的皮肤晒伤的话，可以选择用西瓜皮白的那一层来敷面。西瓜皮中含有丰富维生素A、维生素B和维生素C，而这些全部是保持肌肤健康和润泽所必需的养分。而西瓜皮本身水分充足，跟黄瓜一样，符合水果面膜的基本要求，因此西瓜皮美容面膜敷脸让皮肤变得水灵灵的动人。

　 3。冰敷法修复

　皮肤晒伤后赶紧回到室内，使用冰水敷在晒伤部位15分钟左右，最好是不断交替敷面，直至皮肤感到冰凉恢复原来的颜色和温度为止，这样可以起到快速修复的作用。

　 4。黄瓜面膜修复

　将新鲜黄瓜切成薄片，浸入牛奶，放入冰箱冻一会儿，再贴于脸上，效果非常的好哦，这个可以起到消炎、镇定、减轻日晒伤。

　 5。牛奶敷面法修复

　用冰牛奶敷在晒伤的部位，可以迅速缓解晒后灼热和疼痛，等差不多的时候用凉水冲掉，再涂抹晒后修复凝露。

　 6。薰衣草精油敷面修复

　先把薰衣草香薰油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。可以舒缓晒伤的.疼痛，加速皮肤的康复，更可以不可以滋润皮肤。

　 三、皮肤被太阳晒伤了怎么办

　 1、若出现红肿时可用芦荟汁镇痛

　若皮肤疼痛红肿、起红斑，说明皮肤晒伤较严重，可先用冰水降温，再涂抹芦荟汁镇痛消炎。芦荟有降热保湿功效，可帮助受伤的皮肤更快康复，防止脱皮。

　 2、停止使用护肤品

　若被晒得出了水泡，那就什么护肤品都不要用了，要避免摩擦以防水泡破裂，用冰水拍脸时也要非常小心。

　 3、及时找医生治疗

　若起了小红疙瘩，说明皮肤已被晒得过敏发炎了，应该避免让皮肤再次受到强烈阳光的伤害。出水泡和起小红疙瘩都是很严重的晒伤，应在降温护理的同时，及时找医生诊治，涂上消炎类药膏进行治疗。

　 4、用化妆水不断敷脸

　皮肤晒伤后还可以现用蘸了化妆水的化妆棉不断交替敷面，30分钟后再用经冰箱冷过的化妆水敷脸，直到肌肤冰凉为止。要用温水洗脸，等皮肤降至正常温度后用温水洗脸，且最好用含有牛奶、蜂蜜等滋润、保湿成分的洗面奶。

　 5、患者可用冷敷护理

　冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍拧一下（不滴水就行），然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。一天敷3－4次，每次约半小时即可。

　 6、用黄瓜汁涂抹患处

　用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。

　 7、用茶水热敷患处

　用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处，这样可以滋养皮肤，减轻灼痛感。因为茶叶里含有鞣酸，具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。

　 8、涂抹乳液护理患处

　在晒伤部位可用1％的氢化可的松乳液涂抹，也有一定帮助。对疼痛部位一天涂3－4次，不要立即洗掉，要在皮肤上停留5－6个小时。第一次涂抹时再配合冷敷效果更好。

　 四、防晒的误区都会有哪些

　错误1：认为SPF值越高防晒时间越长。SPF值显示了防晒品抵抗紫外线等光线的时间。但是SPF30已经达到防晒时间最长的范畴，即使用SPF100的防晒品，也不可能再为肌肤增加多少防晒时间。

　错误2：用厚重的防晒乳应对40度高温天。闷热的天气肌肤本身容易出汗，如果再涂抹厚重的防晒霜，只能让肌肤感到憋闷不透气。这时候你需要做的是用防晒喷雾！

　错误3：忽略耳部防晒。耳朵是身体里比较少暴露出来的部位，但是夏季很多人会因为天气热把头发扎起，扎起以后耳朵便暴露在紫外线中。

　错误4：没有及时补涂防晒霜。如果你在室外，2个小时需要补涂一次防晒霜，因为之前涂抹的防晒霜的功效已经在两个小时内消失殆尽。

　错误5：在露天游泳池游泳。夏天是游泳的好时节，当你迫不及待想去游泳的时候，别忘了选择一个室内游泳馆。室外的游泳馆会因为水波的反射加重被晒伤晒黑的状况，只要游一次，肌肤恨不得深一个色号。